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Give me 5 minutes

Give me 5 minutes

15 de Março, 2020

Actividades para o período de quarentena

Give me 5 minutes

Para que possamos rapidamente voltar á normalidade é imperativo que  façamos o isolamento voluntário.

Desta forma e apelando á vossa colaboração  deixo-vos algumas sugestões para ocuparem os vossos dias e minimizar o desconforto que esta situação vos possa causar.

  1. Ler um livro
  2. Ver uma série, ou um filme
  3. Arrumar as gavetas, a dispensa, a garagem…
  4. Aprender algo novo, por exemplo uma língua
  5. Limpar os roupeiros, escolham o que já não usam ensaquem para doação
  6. Testem novas receitas,
  7. Tenham tempo de qualidade com os elementos do vosso agregado familiar, conversem, façam atividades em conjunto, os jogos e os puzzles são boas opções
  8. Façam aquela bricolage que têm vindo a adiar
  9. Façam ginástica, o youtube tem imensos vídeos com aulas que podem ir acompanhando
  10. Liguem para os amigos e ponham a conversa em dia
  11. Façam uma limpeza nas redes sociais e no e-mail
  12. Organizem as fotografias
  13. Aproveitem para destralhar
  14. Programem as próximas férias
  15. Se tiverem varanda, apanhem um pouco de sol
  16. Aproveitem o sofá e não façam nada, relaxem apenas...

Sejam responsáveis  e sigam os conselhos da Diretora-Geral da Saúde e da Ministra da Saúde por vós e por todos nós. Juntos poderemos mais rapidamente  vencer esta pandemia.

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